THE WORKOUT
TRANSFORMA TU HORARIO DE ACTIVIDADES
¡Ya está aquí el primer programa de entrenamiento para la “Gen-Fit”!
Un entrenamiento progresivo de fuerza con barra y discos, para que entrenes a tu ritmo.
12 entrenamientos de 45 minutos que incorporan movimientos muy controlados, ejercicios funcionales y trabajo dinámico del core, para que tus clientes se sientan seguros cuando levanten pesas. Un programa de entrenamiento diseñado para que constituya un reto, maximice el impacto y garantice resultados.
¿QUÉ ES LES MILLS STRENGTH DEVELOPMENT?
LES MILLS Strength Development es el primero de una nueva serie de entrenamientos innovadores que se adaptan a la forma en que tus socios quieren entrenar hoy en día.
EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA DE LES MILLS
Dirigido a aquellos que desean entrenar fuerza, LES MILLS Strength Development es una secuencia de 12 entrenamientos progresivos de 45 minutos.
Los clubes pueden programar la serie en bloques de 12 semanas o 12 meses para adaptarse a las necesidades de sus socios.
RECIBE LES MILLS STRENGTH DEVELOPMENT EN TU CLUB
Inspira a la próxima generación con esta innovación.
LES MILLS Strength Development es un concepto de edición limitada con una serie de 12 entrenamientos x 45 minutos.
RESULTADOS STRENGTH DEVELOPMENT
Tanto si eres nuevo en el mundo del levantamiento de pesas como si eres un profesional experimentado, LES MILLS Strength Development te ayudará a:
– Aumentar masa muscular
– Mejorar la técnica
– Aumentar la confianza de los socios para que puedan entrenar la fuerza tanto en la sala de fitness como en la sala de AFG