• Log in
    • Portal reciclajes
    • Portal kits
    • Portal marketing
    Encuentra una clase
  • logo
    • Inicio
    • Programas
      • FITNESS CLASSES
        • BODYPUMP
        • BODYBALANCE
        • BODYATTACK
        • BODYSTEP
        • LES MILLS DANCE
        • THE TRIP
        • BODYCOMBAT
        • LES MILLS CORE
        • RPM
        • BODYJAM
        • LES MILLS TONE
      • HIGH-INTENSITY INTERVAL TRAINING
        • LES MILLS SPRINT
        • LES MILLS GRIT
      • INNOVATION PROGRAMS
        • Les Mills Strength Development
        • Les Mills Shapes
        • Les Mills Functional Strength
        • Les Mills Pilates
      • ENCUENTRA UNA CLASE
        • ENCUENTRA UNA CLASE
    • Instructores
      • Únete a la Tribu
        • Únete a la Tribu
        • Formación inicial
        • Formación continuada
        • Formación avanzada
      • Instructores
        • Calendario
        • LM Releases app
      • RECICLAJE ONLINE
        • RECICLAJES ONLINE
    • Innovation Programs
    • Clubs
      • Soluciones
      • Ultimate Fitness Solution
      • Cómo ser un club Les Mills
      • Preguntas frecuentes
      • Marketing Studio
    • Blog
    • Eventos
      • LES MILLS DAY
      • LES MILLS TALENT
      • Les Mills Live
    • SHOP
      • Smart Tech
    • Contacto
      • Contacto
      • Contacto instructores
      • Contacto clubs
    • Search

    Los mejores ejercicios para trabajar tus glúteos

    Read More

    The Ultimate Fitness Solution, la solución 360º para clubs

    Read More

    Les Mills Live 2024, la gran fiesta del fitness llega a Madrid

    Read More

    Demostrados los beneficios de la práctica del BODYBALANCE y el Yoga frente al estrés

    Read More

    La gran oportunidad para los clubs de fitness: Un 36% de los jóvenes nacidos entre 1996 y 2010 se ejercita regularmente y un 50% desea comenzar a hacerlo

    Read More

    Categorías

    • Executive
    • Fit Planet
    • Programas Les Mills
    • Eventos
    • Fitness
    • Salud y Nutrición
    • Embarazo e infancia
    • Vivir en verde
    • Noticias Les Mills

    Texto

    Cómo sobreponerse a los momentos difíciles y salir más fuerte

    Programas Les Mills,Salud y Nutrición

    03/02/2021

    Read More

    La importancia de trabajar el CORE

    Programas Les Mills,Salud y Nutrición

    22/01/2021

    Read More

    Más de 3.000 instructores vía streaming en el último reciclaje del año

    Programas Les Mills,Noticias Les Mills

    16/12/2020

    Read More

    LES_MILLS_LOGO_WHITE
    POR UN PLANETA MÁS EN FORMA

    Nuestro objetivo es conseguir un planeta más en forma.

    Esto no significa lograr que las personas entrenen, significa ayudarlas a enamorarse del fitness para que ellas mismas deseen entrenar.

    info@lesmills.es
    Tel.: (+34) 93 212 46 13

    AEFA Les Mills
    • Quiénes somos
    • Departamento legal
    • Políticas y Condiciones de uso
    • Política de Privacidad
    • Aviso Legal
    • Contacta con nosotros

    PROGRAMAS
    FITNESS CLASSES

    • BODYPUMP
    • BODYBALANCE
    • BODYATTACK
    • BODYSTEP
    • LES MILLS DANCE
    • THE TRIP
    • BODYCOMBAT
    • LES MILLS CORE
    • RPM
    • BODYJAM
    • LES MILLS TONE

    HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING

    • SPRINT
    • LES MILLS GRIT ATHLETIC
    • LES MILLS GRIT STRENGTH
    • LES MILLS GRIT CARDIO

     

    LIMITED EDITION

    • STRENGTH DEVELOPMENT
    • LES MILLS SHAPES
    • FUNCTIONAL STRENGTH

     

    © AEFA Les Mills. Todos los derechos reservados.

    Privacy Preference Center

    Privacy Preferences