• Log in
    • Portal reciclajes
    • Portal kits
    • Portal marketing
    Encuentra una clase
    • logo
    • Inicio
    • Programas
      • FITNESS CLASSES
        • BODYPUMP
        • BODYBALANCE
        • BODYATTACK
        • BODYSTEP
        • LES MILLS DANCE
        • THE TRIP
        • BODYCOMBAT
        • LES MILLS CORE
        • RPM
        • BODYJAM
        • LES MILLS TONE
      • HIGH-INTENSITY INTERVAL TRAINING
        • LES MILLS SPRINT
        • LES MILLS GRIT
      • INNOVATION PROGRAMS
        • Les Mills Strength Development
        • Les Mills Shapes
        • Les Mills Functional Strength
        • Les Mills Pilates
      • ENCUENTRA UNA CLASE
        • ENCUENTRA UNA CLASE
    • Instructores
      • Únete a la Tribu
        • Únete a la Tribu
        • Formación inicial
        • Formación continuada
        • Formación avanzada
      • Instructores
        • Calendario
        • LM Releases app
      • RECICLAJE ONLINE
        • RECICLAJES ONLINE
    • Innovation Programs
    • Clubs
      • Soluciones
      • Ultimate Fitness Solution
      • Cómo ser un club Les Mills
      • Preguntas frecuentes
      • Marketing Studio
    • Blog
    • Eventos
      • LES MILLS DAY
      • LES MILLS TALENT
      • Les Mills Live
    • Contacto
      • Contacto
      • Contacto instructores
      • Contacto clubs
    • Search

    AEFA Les Mills y MyClubTV se unen para impulsar el negocio digital del sector del Fitness

    Read More

    ¿Es el desayuno la comida más importante del día?

    Read More

    Los mejores ejercicios del CORE para runners

    Read More

    BODYBALANCE, uno de los programas estrella que ya ofrecen más de 10.000 clubs de todo el mundo

    Read More

    Cuatro mujeres fuertes a escena

    Read More

    Categorías

    • Programas Les Mills
    • Eventos
    • Fitness
    • Salud y Nutrición
    • Embarazo e infancia
    • Vivir en verde
    • Noticias Les Mills
    • Executive
    • Fit Planet

    Texto

    entrenar en grupo

    El secreto de entrenar en grupo

    Programas Les Mills,Fitness

    01/03/2021

    Read More

    LES_MILLS_LOGO_WHITE
    POR UN PLANETA MÁS EN FORMA

    Nuestro objetivo es conseguir un planeta más en forma.

    Esto no significa lograr que las personas entrenen, significa ayudarlas a enamorarse del fitness para que ellas mismas deseen entrenar.

    info@lesmills.es
    Tel.: (+34) 93 212 46 13

    AEFA Les Mills
    • Quiénes somos
    • Departamento legal
    • Políticas y Condiciones de uso
    • Política de Privacidad
    • Aviso Legal
    • Contacta con nosotros

    PROGRAMAS
    FITNESS CLASSES

    • BODYPUMP
    • BODYBALANCE
    • BODYATTACK
    • BODYSTEP
    • LES MILLS DANCE
    • THE TRIP
    • BODYCOMBAT
    • LES MILLS CORE
    • RPM
    • BODYJAM
    • LES MILLS TONE

    HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING

    • SPRINT
    • LES MILLS GRIT ATHLETIC
    • LES MILLS GRIT STRENGTH
    • LES MILLS GRIT CARDIO

     

    LIMITED EDITION

    • STRENGTH DEVELOPMENT
    • LES MILLS SHAPES
    • FUNCTIONAL STRENGTH

     

    © AEFA Les Mills. Todos los derechos reservados.

    Privacy Preference Center

    Privacy Preferences